東京の眼科が眼瞼下垂の症状・自己診断法・認知度が低い理由・予防法を解説

開瞼障害

まぶたがきちんと開かない症状です。

頭痛や肩こり、首こり

まぶたを開くために身体のいたるところに余計な力が加わるため、頭痛や肩こり、首こりが起こる可能性があります。

睡眠障害

なかなか寝つけず、眠りが浅くなることがあります。

自律神経の失調

手の多汗症や便秘、下痢や冷え性などの症状が発現する可能性があります。

線維筋痛症

身体のどこにも異常がない状態にもかかわらず、全身に激しい痛みが生じる病気です。線維筋痛症は、眼瞼下垂が引き金となって発症する病気とされています。

顎関節症

睡眠障害によって疲れた脳に刺激を与えるために歯を食いしばることで、顎関節症や歯痛になることもあります。

目の自己診断

• ・目が大きくなった
• ・涙袋が大きくなり、常に笑っているような顔になった
• ・それまで一重だったが急に二重になった（三重、四重と増えてきた）
• ・瞳の下部分の白目が広がった（三白眼）
• ・目の上がくぼんできた
• ・額に常時しわができるようになった
• ・目じりのまぶたが下がって垂れ目のようになってきた
• ・常に目が半開きになっている
• ・意識して目を開けようとしてもなかなか開かない

眉の自己診断

• ・眉間にしわが寄ったような顔になってきた
• ・眉毛下制筋がけいれんして眉毛が吊り上がっている
• ・皺眉筋がけいれんして少し困ったような表情になっている

まだ研究の歴史が浅く実績が少ない

眼瞼下垂の研究はまだ歴史が浅く、治療実績の集積もまだ十分ではないことが理由の一つに挙げられます。

重篤な症状と捉われにくいため軽視されがち

眼瞼下垂が引き起こす症状は肩こりや頭痛などが中心で、あまり重篤な症状という扱いがされません。肩こりや頭痛は病気のうちに入らないと軽視されがちな点が一般的に浸透しない理由の一つです。

因果関係がわかりにくく立証が難しい

肩こりや頭痛、開瞼障害などが起きても、それが眼瞼下垂によるものだと判断しにくく、立証も難しいケースが多いためです。

予防できる眼瞼下垂

日常生活における様々な目へのストレスによって引き起こされる眼瞼下垂は、正しい予防法を取り入れることである程度回避することが可能です。

予防法として眼瞼挙筋腱膜の保護やトレーニングがあります。

眼瞼下垂の原因の多くは、まぶたを持ち上げる際の眼瞼挙筋腱膜の断裂によって起こります。まぶたへの物理的な刺激を避ける、両目を大きく見開いてキープするといったトレーニングを習慣化するなど、眼瞼挙筋腱膜の保護やトレーニングにより、眼瞼下垂は予防できます。

予防できない眼瞼下垂

眼瞼挙筋間膜にストレスを与えた結果として生じた眼瞼下垂ではなく、先天性（生まれつき）の眼瞼下垂の場合には、大きな効果が期待できる予防法はありません。先天性の場合の治療法は手術になります。また、重度の眼瞼下垂の場合も手術によって改善できます。